Личен растеж и развитие -

Можете да наречете тази реализация с много имена, било то личностно развитие или личностно израстване или развитие, било то намиране, има различни имена, но основното е, че трябва да се осъзнаете. Трябва да осъзнаете пълния си потенциал и скритите си таланти, за да можете не само да се развивате лично, но и да поемете задачите, за които сте мислили, че са били извън обсега ви преди. Ще можете да прокарате границите за себе си и да работите към по-добро себе си.

Средствата на процеса всъщност нямат значение. Може да направите нещо, което винаги сте правили, но го правите по различен начин или да направите нещо ново. Смисълът тук е да се поставите в ситуации, които ще ви помогнат в опознаването на себе си, в ситуациите, в които ще можете да се изтласкате до ръба и да откриете различните нови неща за себе си.

Стъпки за личен растеж и развитие

Ето някои от точките, които ще ви помогнат да започнете по пътя на личното израстване и развитие.

  • Познайте себе си

да познаваш себе си не се ограничава само до това да знаеш харесванията и нехаресванията си, но да знаеш отвъд това. Нещата, които ви изпомпват адреналин, нещата, които ви дават goosebumps, нещата, които искате да опитате, и нещата, които никога не бихте смели в най-смелите си мечти. Ако наистина искате да превъзхождате работата, която вършите, трябва да разберете вашите граници и да разберете докъде можете да се напънете. Разберете това и светът ще бъде по-добро място за живеене. Разберете това и ще можете да се заемете с всяка задача, която искате. Но за да разберете това, трябва да прекарате малко самостоятелно качествено време със себе си, поставяйки се в ситуации, в които не бихте поставили себе си в противен случай. Разбира се, може да варира човек на човек. Можете да започнете с четене на книга, която не бихте прочели по друг начин, или можете да предприемете пътуване до мястото, което винаги сте искали да вземете, или просто можете да отидете на пътуване с химикалката и тетрадката си и да напишете на сърцето си съдържание. Всичко и всичко ще свърши, просто трябва да се натиснете до краен предел и да направите нещо, което ще ви помогне в пътя на личностния растеж и развитие и да намерите нов талант в себе си.

  • Заобиколете се с красиви хора

определено трябва да се обградите с хора, които са различни от вас по отношение на преживяванията, които са имали, нещата, които са видели и хората, които са срещнали. Учете се от техния опит; споделете вашите истории с тях. Има толкова много неща, които можете да научите от тях и можете да ги научите. Заобиколете се с хората, които имат качества, различни от вас, които имат природа, различна от вас, така че да ви научат уроците от живота, които иначе няма да можете да научите. Това също ще ви помогне в личното израстване и развитие, към което се стремите. Бъдете около хората, които правят изключителни неща, това ще ви даде нов ентусиазъм, за да изпробвате себе си, докъде можете да стигнете.

  • Отърви се от хората, които те свалят

да се отървеш от хората, които не са добри за теб, изглежда толкова лесно да се направи. Но повярвайте ми, това не е разходка с торта. Понякога хората, които те свалят, са хората, които познаваш през целия си живот и не можеш да се накараш да вземеш решението да се откъснеш от тях или друг път, когато те могат да бъдат хората, които също са твой работодател, в такъв случай е невъзможно да се отървете от тях, без да поставите на риск кариерата си. Но понякога точно това трябва да правите. И трябва да вземете решението, защото никога не знаете каква вреда правят тези хора на вашето психическо и физическо здраве. Можете да го направите или като се сблъскате с човека и ситуацията, или просто го игнорирате, или като оставите напълно ситуацията с мотива да не се оглеждате назад. Дори и да имате нужда от помощ отвън, тогава не се стеснявайте да я питате, вие правите всичко това в своя полза, а не за някой друг. Средствата да се отървете от хората не са толкова важни, колкото е крайният резултат, т.е. да се освободите от ненужната демотивация и излишния негатив, които тези хора носят заедно с тях в живота си. Плюс това ще ви помогне да откриете себе си и да откриете увереността във вас, която може би е отдавна забравена.

  • Три добри неща, които да практикувате за личностно израстване и развитие

често пренебрегваме добрите неща, които ни се случват през деня и се концентрираме само върху лошите неща, които се случват. И по този начин да свалим енергиите си и да се откъснем от волята да направим нещо ново и вълнуващо. Защото в задната част на ума си продължаваме да мислим за негативните мисли. Но е крайно време да започнете да цените малките хубави неща, които ви се случват през деня. Започнете с написването на три добри неща, които са ви се случили през деня и три неща, за които сте благодарни. Това може да е малък проблем, който сте решили през деня или добре свършена работа, няма спиране. Скоро ще започнете да осъзнавате, че списъкът е много по-дълъг от само три неща и това ще ви помогне да вдигнете настроението си и ще ви помогне да опитате нови неща с живота си.

  • Избягвайте да сравнявате себе си с това, което виждате в социалните медии:

спрете да се сравнявате с всичко, което виждате в социалните медии. На първо място, не всичко, което виждате в социалните медии, е вярно. Той е силно филтриран и проверен, преди да го пусне в социалните медии. Хората, които поставят постовете, се опитват да придадат най-добрия крак напред. И вие сравнявате най-доброто от тях с най-лошото от вас, това никога не може да свърши добре. На второ място, не си истинският, с който се сравняваш. Сякаш сравняваш портокал с ябълка и победиш себе си, защото този портокал не е ябълка. Спри да правиш това. Това е най-лошото, което бихте могли да направите на себе си. Така че правилното нещо, което трябва да направите тук, би било да отпишете публикацията им във Facebook. Това би имало двойни ползи; едно, не би трябвало да ги премахнете на уебсайта и второ, можете да се освободите от техните публикации и можете да се освободите от ненужното сравнение, което правите през цялото време. Това може да направи чудеса за вас, ако се придържате към този план.

  • Напиши

хората често са наблюдавани да казват, че това, което не могат да изразят в реч, те пишат. Така че защо не приложите това правило в живота си за личностно израстване и развитие? Напишете каквото искате да напишете. Искате да напишете измислена история, така че трябва да напишете историята; искате да пишете за деня си в дневника, тогава точно това трябва да направите. Просто сложете мислите си върху хартията и направете място за някои други мисли в ума си. Ще го намерите изключително терапевтично. Не е нужно да сте писател, за да пишете това, което чувствате; просто трябва да знаеш какво чувстваш. Това може да бъде обикновена бележка във вашия телефон или цял пълен блог в интернет. Просто направете място за някои нови щастливи мисли да влязат в ума ви и след известно време определено ще започнете да осъзнавате плана за промяна и личен растеж.

  • Де-елементарно:

всички сме събрали в живота си някои неща, с които сме свързвали емоционално чувство и отказахме да се разделим с него, без значение колко тъжно ни е направило това, когато го погледнахме, или просто беше просто безполезно за нас сега. Отървете се от тези безполезни и нежелани неща и чувства от живота си. Накратко, деблокирайте живота си. Просто не можеш да пренесеш миналото си в бъдещето си. Не е от полза. Отървете се от тези безполезни мисли и оставете ума ви да расте. Спрете да се сдържате.

  • Свържете се с природата

природата може да бъде едно от най-добрите бягства за вас, когато не се чувствате най-добре в себе си. Отидете на дълга разходка по плажа или красив парк във вашия район или просто погледнете звездите през нощта или облаците през деня. Тези малки бягства от реалния ви живот в целия различен свят, където всичко е просто перфектно, където нямате притеснения в света; може да донесе големи промени във вашия живот, в мисленето ви и в живота ви. Това ще ви помогне да се свържете със себе си и ще ви помогне да изследвате вътрешното себе си, което сте заключили, че сте се загубили в този натоварен свят. Това ще ви помогне да израснете на интелектуално ниво и да вземете по-добро решение за себе си. Светът е красиво място, започнете да го цените малко повече.

  • Прочети

четенето веднага ви пренася в един съвсем различен свят, който е доста различен от света, в който живеете. С помощта на четенето можете да говорите с човек и да спечелите от неговите преживявания, живели преди стотици хиляди години. И няма да ви се налага да правите нещо изключително. Можете да направите всичко, което просто седите в удобствата на вашия дом. Четенето на книги може да помогне на процеса на личностно израстване и развитие по възможно най-красивия и лесен начин. Не се притеснявайте, ако смятате, че не можете да преминете през една книга. Просто изберете книга от жанра, която може да ви заинтересува, и започнете да четете. Поставете си малки цели като четене на 2 страници на книгата всеки ден. Започнете с леко четене, нещо, което не е много за начинаещ. Да си дадете книга за четене е най-добрият подарък, който можете да подарите. И нямате представа за ефекта, който ще има върху вас.

  • Вземете хоби

имаш хоби, страхотно! Инвестирайте времето и енергията си в него, вместо да отклонявате времето си. В случай, че чувствате, че нямате хоби, тогава е още по-добре. По този начин можете да опитате различни неща, които биха могли да ви заинтересуват, за да намерите хоби и може да успеете да научите различни нови умения. В този процес може да срещнете нови хора и да споделите опита си с тях. Също така, хобито ви дава малко за какво да говорите всеки път, когато срещнете някого, стар или нов. Намерете своята страст, без значение каква е тя. Дори ако е за събиране на марки или стари монети. Тази страст ще ви накара да научите толкова много нови неща за личен план за растеж и за вашата страст.

Докато живеете, никога не трябва да спирате да се научите как да живеете. Като предприемете това мото напред, научете за себе си, експериментирайте със себе си и се подгответе за личното си израстване и развитие. Няма да получите друг шанс в живота, накарайте този да се брои.

Препоръчителни статии

Това е било ръководство за личностно развитие, било то личностно израстване и развитие или било то да откриете себе си, има различни имена. Това са следната външна връзка, свързана с личния растеж и развитие.

  1. 25 умения за саморазвитие за изграждане на силна личност
  2. 4 основни стъпки за подобряване на личния план за развитие
  3. 18-те най-добри безплатни инструменти за лична и офис производителност
  4. Важно за основите на личните финанси | определение | пример | Съвети

Категория:

Развитие на предприемачеството