Професионалният живот взима голямо участие в нашия живот. И в нашия професионален живот това, което научаваме най-много, е общуването. Все пак е много странно, че импровизираното говорене не е получило своята стойност в ефективната комуникация. Но ако забележим, щяхме да видим, че 90% от общуването ни в нашия офис е импровизирано.

Но защо не се оценява както трябва? Може би защото професионалистите практикуват импровизирано говорене, без да го осъзнават и не осъзнават, когато говорят импровизирано. Така всеки път, когато са помолени да говорят пред другите, те се спъват и създават различни звуци, за да запълнят празнините между своите размишлени мисли и никога не изглежда да овладеят импровизирана реч.

Импровизираното говорене не трябва да е толкова трудно, ако специалистите осъзнаят и правят практически умишлено. Представете си как говорите в професионална обстановка? Как се обръщате към вашите колеги, ако трябва да сте в средата на работа? Това не е импровизирано? Чувствате ли нужда да се спънете, докато се обаждате на колегите си или обяснявате на подчинените си как да работите? Не! Тогава защо на едно събрание, когато от вас се иска да изнесете реч без подготовка?

В тази статия ще научим причините, поради които се плашите пред публика, докато изнасяте импровизирана реч, а също така ще научим как бихте могли да овладеете импровизираното говорене в рамките на няколко седмици от съзнателната практика.

Причини да се страхуваме от импровизираното говорене

Причините са приложими за всички. Всички минаваме през това. Някои, които овладеят следните причини, стават великолепни в импровизираното говорене, а останалите, които не го правят, винаги треперят в името на импровизираното представяне. Но нека ви напомним, че импровизираното говорене не се нуждае от никакъв капацитет. Всеки може да направи това. Въпросът не е в капацитета. По-скоро е въпрос на воля. Ако желаете, нека да погледнем вътре и да разберем причините.

  • Страх от критика

Независимо дали приемаме или не, ние много се критикуваме. Винаги, когато не правим нещо перфектно, започваме да критикуваме себе си. И по този начин представата ни за други хора остава сходна. Така всеки път, когато сме помолени да говорим публично или от нас се иска да дадем импровизирана реч, ние треперим от идеята други хора да ни критикуват и да ни съдят. Не искаме да изглеждаме толкова зле. И така, ние се плашим. И ако някой ни зададе някакъв въпрос в средата на тази импровизирана реч, ние се спъваме повече, че страхът се оказва истински. Смятаме, че хората не приемат нашата импровизирана реч и ни разпитват. В реално отношение няма от какво да се страхуваме. Всички ние сме уникални като човешки същества, но всички сме дълбоко несъвършени и човекът, който ви разпитва по време на импровизираната ви реч, ще трепне със същата интензивност (ако не и повече), докато изнася импровизирана реч пред вас и другите. Така приемете себе си такъв, какъвто сте и след това изнесете импровизирана реч без никакъв страх. Ако правите грешки, няма проблеми; ще се научите от тях, докато изнасяте повече импровизирана реч.

  • Без опит в езика

Това не е истината, но все пак вярваме, че нямаме познания по английски или на друг език, различен от родния ни език. Ще разберете разликата, ако човек бъде помолен да даде импровизирана реч на родния си език. Той не само ще изнесе страхотна импровизирана реч, но и ще видите, че човекът ще се чувства много по-комфортно, докато го изнася. Остава въпросът защо се сблъскваме с проблеми с импровизираното говорене на английски или на някой друг език? Истината е, че не сме толкова добри на английски (за чужди езици) или на друг език, както сме на родния си език. И така, какво трябва да направим? Практика, практика и практика.

  • Не сме готови

Като хора не обичаме да се сблъскваме с несигурна ситуация. Човекът, който е помолен да изнесе импровизирана реч, ще произнесе много по-добра реч, ако му бъде дадено време да подготви речта предварително. Така всеки път, когато бъде помолен да говори внезапно, той не знае какво да прави. Той се чувства заседнал в тази несигурна ситуация. И по този начин той никога не е в състояние да произнесе импровизираната реч толкова бързо, колкото би искал, ако му беше дадено достатъчно време предварително.

  • Непознати

Ние не сме добри импровизирани говорители пред хора, които по принцип са непознати или пред хора, с които никога не сме имали много опит в общуването. Ако бъдем помолени да изнесем импровизирана реч пред нашите колеги, ще направим добро, но ако същата реч, която трябва да изнесем пред куп непознати, чувстваме, че земята ни е отнета от краката.

  • Мислим на родния си език, като същевременно даваме импровизирана реч

Това е най-големият проблем. Горните проблеми могат да се обработват с умишлена практика. Но ако за този не се погрижим, няма да можем да станем добри импровизирани говорители. Трябва да практикуваме, за да мислим езика, на който даваме импровизирана реч.

Сега щяхме да видим как можете да станете майстор импровизирано говорене. Не, няма да станете суперзвезда след ден или два. Не предлагаме бързи поправки. По-скоро ще станете добър, ако решите да действате по идеите, които представяме тук. Да започваме.

Как да станете господар в импровизираното говорене

Тези съвети ще ви помогнат да изнесете импровизирана реч по такъв начин, че хората да почувстват, че вече сте се подготвили много преди да изнесете речта. Всеки един от съветите е важен. Затова обърнете внимание и ако се наложи, направете добри бележки.

# 1. Готови пожар Цел

За да бъдете добър импровизиран говорител, трябва да овладеете този подход. Всеки път, когато някой ви помоли да говорите, просто бъдете готови и започнете да стреляте. Станете (ако ви се струва подходящо) или седнете и започнете да говорите. Не се притеснявайте в коя посока вървите. Например, шефът ви помоли да изнесете импровизирана реч на неотдавнашния доклад, по който сте работили. Вместо да чакате някой да е готов, бъдете готови и се представете, обърнете се към другите, споменете темата на вашата импровизирана реч и започнете. Идеята е да започнете с изречение. Това е. Просто започнете и докато продължите, ще намерите посока. И с течение на времето ще се научите да регулирате платно, вместо да се притеснявате от импровизирана реч. Най-опасното нещо, което трябва да направите, когато бъдете помолени да говорите импровизирано, е да си оставите време да мислите, преди да говорите. Не мислете Просто стреляйте и да, тогава ще сте готови да се стремите.

# 2. практика

Знаете, че с практиката всичко става по-добре. От писане, говорене до пътуване и шофиране. Изберете всяко умение и се нуждаете от практика. Импровизираното говорене е умение и за да развиете майсторство над това умение, което трябва да практикувате. Но въпросът е сега защо тренирате, а как ще тренирате? Практикуването на импровизирана реч е проста. Докато четете тази статия, огледайте се. Виждате ли нещо? Маса, стол, лаптоп, мобилен, колега? Изберете тема от вашето обкръжение и започнете да говорите по тази тема. Тя може да бъде всичко. Тя може да бъде толкова глупава, колкото пода на работното ви място, или толкова сериозна, колкото на шефа ви. Идеята е да се приготвите да говорите всеки път, когато изберете тема. Не спирайте, докато свършат 2 минути. Ако го правите 5 пъти на ден, в рамките на 3 месеца, ще овладеете импровизираното говорене и няма да се сблъскате с никакъв проблем с него в никоя ситуация. За начало се уверете, че никой не знае, че го правите. Затова намерете малко време да практикувате това. Можете да го направите в обедни почивки или в кафе паузи по време на следобед. Практикувайте, тренирайте и практикувайте, за да се подобрите.

# 3. Започнете да говорите пред непознати

Да, страшно е, но ако целта ви е да станете добър в импровизираното говорене, все пак трябва да го направите. Помолете шефа си за възможността да говори пред непознати. Ако записите да говорите на публично място не е добре, шефът ви може да се разтревожи да ви даде възможност. Но поискайте от него да ви се довери. И практика, практика и практика. Да, тези речи не биха били импровизирани, но вие ще можете да се сблъскате със страховете си, докато гледате в очите на непознатите, докато говорите. Структурирайте речта си по този начин - Първо говорете за вашата тема, защо сте избрали тази тема и защо е от значение за тази аудитория и след това дайте пример. Накрая завършете разговора си с нещо, което може да бъде отнето от публиката. Използвайте прости думи. Не използвайте цветен език. Направете изреченията си кратки. Но освен това разберете каква публика е тук, за да чуе. И след като подготвите, практикувате и изнасяте речта, ще се почувствате великолепно. Твоята инерция към непознати нямаше. И шефът ти би те обичал заради това.

# 4. Помислете на езика, на който ще изнесете импровизираната реч

Не, преводът не работи, ако искате да печелите свободно. Искате да практикувате мислене на същия език, на който бихте изнесли импровизираната си реч. Как бихте направили това?

  • На първо място, трябва да слушате много. Езикът, който искате да изнесете импровизирана реч, трябва винаги да е в ума ви, докато изнасяте. За да можете да направите това, трябва да слушате аудиокниги, касети, да гледате филми на този език и да гледате видеоклипове и семинари на този език.
  • Забележете мислите си. За да можете да имате голям, свободно, импровизиран говорител, трябва да мислите мисли на езика, чрез който бихте изнесли импровизираната реч. Блокирайте определено време за един ден и практикувайте мисленето на този език. Мислите са нищо повече от влошено говорене. Така че всъщност говорите, но звук не излиза от устата ви, докато мислите мисли.
  • Поддържайте дневник. Всеки ден пишете по една страница от каквото и да било на езика, с който искате да изнасяте импровизираната си реч. Писмеността не трябва да е пълно доказателство или съвършена в граматиката и пунктуацията. Всичко, което трябва да помислите, е скоростта. Идеята е да запазите мислите на езика, на който искате да изнесете импровизираната си реч. Но по-късно можете да се върнете и да проверите дали има някаква граматическа грешка или не.

# 5. Теория за готин душ

Това може да ви звучи странно, но ще ви помогне изключително много в импровизираното ви говорене. Всичко, което трябва да направите, е да не избягвате хладен душ, докато се къпете. Винаги, когато ходите на душ, възможно най-незабавно, вземете студен душ. Не давайте на ума си време да трепне. Ако направите това достатъчно дълго, ще можете да развиете психически мускули, за да се справите с несигурността, с която ще се сблъскате в импровизирани говорещи ситуации. Представете си, какво правите импровизирана реч? От не-където някой ви моли да изнесете реч около куп непознати. Вместо да започнеш да говориш, изпадаш в паника и трепериш и не можеш да говориш нито една дума. Ако вземете хладна душ терапия, това ще ви помогне да не се учудвате от внезапна молба и по този начин ще можете да изнесете майсторски импровизирани речи, които дори ще ви зашеметит в края.

Съветите по-горе ще работят, ако решите да работите върху тях. Първо поставете под въпрос желанието си, преди дори да се опитате да приложите някой от горните съвети. Наистина ли искате да подобрите импровизираната си реч? Защо? Ако можете да отговорите на тези два въпроса, прилагането на горните съвети не би ви било много усилие. Казано е, че когато твоята защо е мощна, можеш да разбереш почти как . Затова използвайте това ръководство, обмислете и запишете идеи, които смятате за подходящи. Импровизираната реч е един от най-добрите начини да се справим с много проблеми от нашия живот. Помага ни да се справим с несигурността, помага да изградим умение за комуникация, прави ни по-уверени пред непознати, развиваме социалните си умения и освен това ни дава майсторство над себе си. Ако решите да подобрите импровизираната си реч, вие не само подобрявате комуникацията, но и подобрявате живота си като цяло.