Всичко за успешното поставяне на цели
Успешно определяне на цели - в определен момент всички сме постигнали някои цели. Целите могат да бъдат толкова тривиални, колкото да завършите задачата до края на деня или толкова големи, колкото това, което искате да направите, след като излезете от колежа или къде се виждате 1 година надолу. Това са всички цели, постигнати от нас, като имаме предвид нашите възможности и нашите амбиции, да ни държим фокусирани да работим за нещо по-добро. За повечето от нас, поставянето на цели е просто процес на водене на сметка за нещата, които сме направили и нещата, които бихме искали допълнително да направим живота си.
И следователно направете планиран и концентриран подход към изпълнението на поставените от нас цели или цели. Един от най-простите примери за успешното определяне на цели може да се обясни с термините, които алпинист се опитва да изкачи планина.
Единствената му цел по това време е да може да достигне върха на планината, на която се изкачва, или да може да изкачи Еверест, един от тези дни.
Но ако не си поставите правилно целите си или поставените цели не съответстват на вашите възможности, тогава успешният процес на определяне на цели ще донесе повече вреда, отколкото полза.
Така че преди да започнете процеса на поставяне на цели, трябва да имате предвид някои указатели, които ще ви помогнат да поставите много по-ефективна цел и от своя страна ще ви помогне в постигането им.
Значение на успешното поставяне на цели
Всички се сблъскахме с тежката задача да поставяме цели веднъж в живота си! В този момент всички сме мислили за позицията си и сме мислили къде бихме искали да отидем и къде бихме искали да се видим в следващия, да кажем 6 месеца.
Следователно важността на успешния процес на поставяне на цели не може да бъде подкопана. И по-важното е, че не можем да подкопаем значението на поставянето на правилни цели в живота ни.
В случай, че постигнем прекалено набелязаната цел или целите, които не могат да бъдат постигнати, или сме си дали твърде малко време, за да изпълним всички цели. Всичко това може сериозно да попречи на доверието ни в себе си.
Това може да ни накара да се замислим дали сме достатъчно квалифицирани, за да можем да постигнем целите или все още сме готови да продължим напред в живота си. Може дори да решите да се откажете от цялата тази задача за поставяне на цели и да отнемете живота както идва.
Но повярвайте ми, момчета; няма нищо лошо в теб! Имате всички необходими квалификации, които са ви необходими за изпълнение на целта. Единственият проблем е, че не можете да си поставите правилните цели за себе си.
Освен това, че не си поставяте цели, това също може да означава, че може да пропуснете някои страхотни възможности. Може дори да не сте наясно с талантите, които притежавате и колко далеч ще успеете да стигнете.
Но не се притеснявайте, това, че не можете да постигнете една поставена от вас цел, не означава края на света! Винаги можете да станете, прахте от миналия провал и да направите нов старт, но с по-информиран ум за това колко можете да направите и колко искате да се натиснете! Разбира се, не искате да се бутате от ръба! Просто трябва да постигнете баланса между двете!
Правила за успешно поставяне на цели
Ние разбираме, че след един неуспех в процеса на успешното поставяне на цели, може да се окажете неспособни или да мислите, че не сте способни да поставяте цели.
Но всичко, от което се нуждаете, е да спазвате написаните по-долу правила и сте добре да продължите! Ще можете да постигнете всички цели, които сте си поставили за себе си. И никога не знаеш, че дори можеш да откриеш в себе си някакви таланти, които никога не си мислил, че имаш!
Правилата са следните:
-
Поставете дългосрочни, междинни и краткосрочни цели:
Трябва да поставите целите си в три различни категории, т.е. дългосрочните цели, междинните цели и краткосрочните цели.
Краткосрочните цели могат да включват какви задачи искате да изпълнявате през деня или през седмицата, междинните цели могат да включват това, което искате да изпълните през следващите 3 месеца, а дългосрочните цели могат да включват къде искате да видите себе си през следващата една година
Например, искате да се изкачите на планина, тогава достигането на върха на планината ще се превърне във ваша дългосрочна цел, разделянето на цялата върха на по-малки дестинации ще се превърне във ваша междинна цел и непосредствената стъпка, която предприемете, ще стане вашата краткосрочна цел.
Но преди да поставите целите си в тези категории, трябва да сте сигурни, че и трите поставени от вас цели са в съответствие една с друга!
-
Съхранявайте записи и оценявайте напредъка:
Винаги, когато сте си поставили цел, винаги трябва да се информирате за нивото на напредък, така че да имате добра представа за това колко сте постигнали и колко все още трябва да постигнете.
Това не само ще ви помогне да отпразнувате успеха си, но и ще ви държи заземена. Плюс това ще ви помогне да промените метода си за постигане на целите в случай, че правите нещо нередно или не сте в състояние да достигнете максималното ниво на продукция.
Сигурен съм, че не искате да съжалявате, че не проучвате максималните си възможности, когато трябва. Затова продължете напред и следете напредъка си, може да е по-полезно, отколкото можете да си представите.
-
Поставете си трудни, но реалистични цели:
Успешното задаване на цели, които ще ви помогнат да се напънете са интелигентни, но поставянето на цели, които ще ви тласнат прекалено много, е просто тъпо. Разбира се, вие искате да си поставите цели, които са малко трудни, но не си поставяте цели, които са напълно извън този свят.
трябва да имате предвид и да оцените способността си да изпълнявате целите; не искате да се хванете в лабиринт, в който бягате зад нещо, което е напълно извън границите.
Бъдете реалисти, докато обмисляте целите си. Няма смисъл да живеете в света на мечтите, докато си поставяте целите. Като задавате цели, знаете, че можете да правите само 10 лицеви опори, но смятате да правите 30 лицеви опори, това е просто тъпо.
Има ограничение да се напъвате! Основната точка е просто реалистична и просто бъдете верни на себе си, докато поставяте целите.
-
Създайте конкретни цели:
не си поставяйте неясни цели за себе си. Единственото по-лошо от това да не си поставяте изпълними цели за себе си е поставянето на неясни цели. Неясните цели не само няма да ви кажат какво точно трябва да направите, но и ще ви липсват ентусиазъм и мотивация, които да ви накарат да продължите напред.
Поставяте си цели, така че да бъдете достатъчно мотивирани да работите за тях и да ги постигнете. А на неясните цели липсват точно тези неща. Например, вие сте си поставили цел, която искате да отидете на пътешествие.
Това е много неясна цел, поставена от вас. Нито те мотивира да спестиш за пътуването и да го планираш, нито вдъхва ентусиазъм да тръгнеш на път и да се забавляваш там.
Защото нямате представа кога ще се случи това! Следователно, ако искате да постигнете цел, тогава направете цел от рода на „Бих искал да отида на пътешествие в планината до края на тази година.“ Това ще ви изпълни с правилния вид ентусиазъм и мотивация.
-
Създайте измерими цели:
винаги, винаги, винаги създавайте за себе си съвети за поставяне на цели, за които можете да измерите размера на постигнатия напредък. Това ще ви помогне да поддържате нивото на мотивацията си високо и ще ви помогне да продължите напред с целите.
Плюс дори и да не сте постигнали толкова успех, колкото бихте искали, винаги можете да се върнете и да прегледате начина, по който правите нещата и работите върху целите си, и винаги можете да внесете някои промени в начина си на работа работа.
Така че в общи линии това не е само благословия, но и благословение в маскировка.
-
Положителни цели на държавата:
заявяването на целите в положителна степен ще ви зареди с положителна енергия и затова винаги се препоръчва да заявите целите си в положителна. Това ще ви остави с положителен вид мотивация.
Например, не мога да свърша конкретна задача, ще се счита за негативна мотивация и този вид мотивация не е необходима в живота ви. Вместо това трябва да кажете, че бих искал да опитам да изпълня тази задача с по-добра мотивация, преди да се откажа абсолютно от задачата.
Този вид мотивация е това, което искате в живота си. Положителните цели ще ви помогнат да работите по-добре към целта си и ще ви помогнат в постигането на целите с повече ентусиазъм от преди.
-
Собствените си цели:
винаги се казва, че винаги трябва да си най-добрата версия на себе си, да си собствена идея за съвършено. За да се случи това, винаги трябва да си поставяте целите, които са в съответствие с вашата идея.
Ако не сте доволни от поставените от вас цели, никога няма да работите към целите си с пълна мотивация. Това е все едно да си купиш сладолед.
Искате шоколадовия аромат, но сте принудени да ядете ванилов сладолед, следователно няма да можете да се насладите на ваниловия сладолед толкова, колкото бихте се насладили на шоколадовия сладолед.
Това е проста математика, която трябва да разберете, преди да направите нещо за себе си, а не само да си поставите целите за себе си.
-
Включете система за поддръжка:
постигането на значението за поставяне на целта ще бъде по-добре, ако имате добра система за поддръжка, която ще ви поддържа през трудните времена, които може да срещнете по пътя на постигането на вашата цел.
Следователно кажете на семейството си за вашите цели и им кажете какво точно искате да правят, каква подкрепа точно имате нужда от тях.
Добрата система за подкрепа може да удвои нивото на ентусиазъм, с който работите, и да ви накара да се почувствате по-мотивирани към постигането на целите. Тъй като тогава не само вие сте този, който върви по този път, но и вашата система за подкрепа върви към това.
Поддържаща система може да направи чудеса на вашето ниво на увереност в момента, когато ударите груб кръпка. Например, вие сте решили да отслабнете около 10 кг тегло до края на месеца, а след това молите семейството ви да ви мотивира да тренирате, когато не се чувствате като станете от леглото.
И по този начин да ви помогне в постигането на поставената цел, което означавате за себе си.
-
Задаване на съвети за задаване на цели за изпълнение
когато задавате съвети за поставяне на цели, имайте предвид, че поставените от вас цели трябва да са свързани с изпълнението или да са свързани с процеса и да не са свързани с резултатите. За това има много проста причина.
Ако зададеното от вас значение за поставяне на цел е свързано с резултат, тогава няма да можете да измерите докъде сте стигнали в процеса на постигане на целите и дори може да се обезсърчите от този факт и да загубите мотивацията си.
Но от друга страна, ако вашите съвети за поставяне на цели са свързани с изпълнението, тогава ще имате по-добро разбиране на свършената досега работа и следователно ще ви даде тласък на увереността, че ще можете да изминете допълнителна миля.
Например, трябва да мислите за процеса на отслабване като за подобряване на режима на упражнения, а не за загубеното от вас тегло, защото няма да можете да определите успеха, докато не сте загубили килограмите.
След като разберете математиката зад всички тези Успешни цели за определяне на цели и започнете да прилагате всеки път, когато поставите цел за себе си, сигурен съм, че ще започнете да виждате разумната разлика в качеството на поставените от вас цели, както и постигнатия успех от вас в този успешен процес на поставяне на цели.
Сигурен съм, че сте готови да направите тази допълнителна стъпка, за да можете да изминете тази измината миля. И си заслужава!
Препоръчано
Ето някои курсове, които ще ви помогнат да получите по-подробна информация за успешното поставяне на целта, значението на поставянето на цели, процеса за определяне на цели, както и за съветите за поставяне на цели, така че просто преминете през линка, който е даден по-долу
- Google Analytics
- Google Adwords
- Модел за набор на майя (модул №3) - Настройка на областта за обувки
- МАЯ Архитектура: 01 - Настройка на интериорна подова карта